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使用面筋粉（颗粒？粉）盐温水来保存手机的做法。步骤1加入少许盐拌匀，然后倒入温水。倒入温水时，一定要用筷子顺时针方向快速搅拌。手把手！搅拌直到没有干粉，你可以用你的双手。此时，面筋分散。没关系。如果你手工收集它们，你将成为一个团体！水的量必须超过面筋！此步骤由人协助，并且当不快速搅拌时，盆易于滑动！含有麸质粉末的锅稍大。步骤2：将面筋在水中发酵一晚。现在天气不热。一天晚上搅拌一下，第二天就用它。天气炎热时，发酵两三个小时！步骤3：将发酵的面筋切成条状，开始在筷子周围煮面筋。煮熟的面筋与外面买的面筋相同。步骤4如图所示。两根筷子也可以是三，四，随机，缠绕。当您轻轻拉下肋骨时，尽量使关节平滑，以便煮好的面筋很漂亮！从大筷子开始，开始加水到5盆。水量应该更多。确保覆盖面筋的量，加入盐，八角茴香，香叶，，并在打开水后加入包裹的面筋。转到小火上打开盖子煮，通常大约十分钟左右，根据你包裹的面筋的大小，决定在步骤6中煮熟的面筋并将其放入冷水中。稍微冷却后，转动筷子，你可以轻松取出筷子。第7步喜欢吃油。面筋可以将面筋切成小块，然后像面包一样包裹，这样油炸的面筋就会非常美丽。步骤8油温保持在70至80度。如果你想要面筋，不要粉碎它。如果你年纪大了，就不容易收回并摆脱它！

对于没有信心的学生，他们也可以使用机器辅助，例如厨师机或面包机。如果你用手，你需要注意你跪下的方式。尝试用手掌推动它，推它并折叠，当它紧，盖住它，放松10分钟，然后舔它，然后将它推到光线，表面光滑。放松后，慢煮，让面团具有更高的伸长度，弹性更好，所需时间为20-40分钟。因此，在揉捏阶段你必须掌握的提示是控制面团的状态，并在松紧和松弛之间切换。在制作面包的过程中，我喜欢发酵，因为它是给面包第二次生命的重要部分。发酵的时间和温度将影响终产品。所以第三个提示是关于发酵的“三段理论”。

高筋面粉的颜色会比较深。它用于制作一些'Q-bomb'味道或耐嚼面条。例如，层蛋糕，油条或面包依赖于它。去超市的常见'浓粉'或'特殊粉'也属于高筋面粉类。中筋面粉:蛋白质含量: 9.5％-12％中筋面粉是中国常用的面粉。这也与中国种植的小麦品种有关。通常它也被称为“标准粉末”。大多数中国面条都是用中筋面粉制成的。芋头，饺子，面条，面包都是用中筋面粉制成的。低筋面粉:蛋白质含量: 8.5％或更少那些不需要'面筋'的面粉通常由低筋面粉制成。例如，酥脆的饼干或蓬松的蛋糕是不可分割的。

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